飲み過ぎに・・・二日酔いのおすすめ対策ってどうよ

ハードリカー好きとしては二日酔いは大変よ！
予防したいけど、どうしたらええんだろうねえ！
ということで二日酔いの対策について、個人的なはなしをメモ。主に新ヘパリーゼプラス。

①まず水！水だよ！（効果アリ！）
酒を飲んだときは同量の水を飲めという話があります。
ハタチになりたての頃は水を甘く見ていいました。そしてよくクラクラしてた。
蒸留酒を飲むようになって水も多めに飲むようになってからは明らかに体への負担は軽くなったように思います。
アセトアルデヒドの分解式をみても大量に水がいるのかよくわらんのですが、経験の教えは大切です。

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②酒の種類！（効果アリ！）
えー、体質によるかもしれませんが、日本酒やワインのような醸造酒よりラム酒やジンのような蒸留酒のほうが飲めますよ？私もアルコール換算すると蒸留酒のほうがゼンゼンいけます。

③何かに頼る。
まずは有名どころでウコンの力。
でもこれ、清涼飲料水です。よくわかりません。

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個人的に使用しているのはヘパリーゼ。正式名新ヘパリーゼプラス。
こちらは医薬品になりますから信用度は上がります。
飲酒を連想させるような広告をうっていますが、効能効果は・・・・、
酒のことは一言もかいてないですね。
でもいいんです！
メイン成分は肝臓加水分解物。
つまり動物の肝臓の分解物そのものなので、肝臓にはいいでしょうよ。
そりゃ酵素だったりアミノ酸だったり入ってるでしょうよ！
広告やりだす以前では、営業職の方々の間では知る人ぞ知るアイテムだったと聞いていました。

Q：で、飲む量は？
→2錠一日三回とあるので、2錠は問題ないでしょう。一日量は6錠ってことになりますから、これだけ飲んでどうこうということはなさそう。色々な飲み方をしている人がいるようですが・・・（多めとか、ね）。まあ自己責任ですね。

Q：タイミングは？
→40分前～直前かしら。レスキューっぽく直後もあるけど、ちょっと効果が落ちるような。

まあ、効能効果にないので、自己責任になりますが、
すくなくとも滋養強壮には効果があるのでソンはしませんね！

Q：タイプは？
他にもいろいろブランドがありますが、変な追加成分の入っていないノーマルでいいかと。一錠あたり肝水解物50mgです。
パッケージは色々あります。

<場所とらない、量そこそこのアルミパック>
約2000円弱で100錠、1錠あたり約20円弱

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<中ビンタイプ>
安いと約3000円弱で150錠、1錠あたり約20円。やや半端。
これより下の80錠のもありますが、割高なので割愛。

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<大ビンタイプ>
安いと5000円割ることも。300錠、1錠あたり16円

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<ドリンク剤>
300～400円程度。
成分換算で1本あたり4錠分。錠換算すると１錠分80円程度で、これを見るとちょっと割高ですね

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ドリンク剤はコンビニでも買えるけど割高、常備するなら錠剤でしょうか。錠数が多いパッケージほど割安ですが、物凄く安くなるわけでもないので、自分に合ったサイズを選ぶのがいいと思います。